WordPress 文件管理要先分清媒体文件和网站程序文件。图片、视频、PDF 太多时，可以考虑媒体库文件夹插件；如果要管理主题、插件、根目录、wp-config.php、.htaccess 等整站文件，更推荐主机面板或 SFTP。整站文件管理插件权限高，适合临时使用，用完应删除。